مکیدن انگشتها یک عادت شایع در بین کودکان است که ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. در این مطلب به برخی از دلایل این موضوع و تاثیر مکیدن انگشت بر دندان کودک اشاره می‌کنیم.
دلایل
1. کاهش استرس و اضطراب: ممکن است کودک با مکیدن انگشت، احساس خوبی کند و از استرس و اضطراب خود در مواجهه با شرایطی مانند جدایی از والدین، ورود به محیط جدید و ناآشنا و… بکاهد.
2. احساس امنیت و راحتی: مکیدن انگشتها می‌تواند به کودک احساس امنیت و راحتی بدهد.
3. عادت کردن به این عمل: ممکن است کودک عادت کرده باشد که انگشت خود را بمکد و به دلیل اینکه این کار را همیشه انجام می‌دهد، برایش طبیعی شده باشد.
4. تأثیرات محیطی: محیط پراسترس یا عدم ایجاد فضای مناسب برای بازی و سرگرمی، ممکن است باعث شود که کودک به مکیدن انگشت روی آورد.
5. مشکلات جسمی: برخی مشکلات جسمی همچون درد لثه، مشکل در رویش دندان‌ها و… ممکن است باعث شود که کودک به مکیدن روی آورد.
در کل، مکیدن انگشت به خودی خود به تنهایی یک مشکل نیست، اما در صورتی که برای مدت زیادی ادامه پیدا کند، ممکن است به مشکلاتی از جمله از دست دادن فرم دندان‌ها و ایجاد خطر عفونت در لثه‌ها منجر شود.
تأثیر بر دندان‌های کودک
مکیدن انگشت ممکن است باعث به وجود آمدن نواقص دندانی شود. این عادت ممکن است باعث جابجایی دندان‌ها، دراز شدن فضای بین دندان‌ها، چپ و راست شدن فک‌ها و حتی تغییر شکل فک‌ها و صورت کودک شود.
در صورتی که این عادت به مدت طولانی و به شدت تکرار شود، ممکن است باعث سایر مشکلات دندانی نیز شود، مانند به وجود آمدن ترک‌ها و شکستگی‌ها در دندان‌ها، سایش دندان‌ها، التهاب لثه، عفونت و درد دندانی شود.
بنابراین، برای جلوگیری از به وجود آمدن نواقص دندانی و سایر مشکلات بر اثر این عادت، بهتر است که کودکان از مکیدن انگشت خودداری کنند. در صورتی که این عادت برای مدت زمان طولانی و به شدت تکرار شود، بهتر است به دندانپزشکی مراجعه کرده و نظرات و راهکارهای احتمالی را از ایشان بخواهید.
راه‌های کنترل
کنترل مکیدن انگشتها در کودکان، به دلیل عادت شخصیتی و روانی آن‌ها، ممکن است به نسبت سخت باشد. اما با توجه به مطالعات، روش‌های زیر می‌توانند برای کنترل مکیدن انگشت مفید باشند:
1- به کودک خود یادآوری کنید که هر وقت حس نیاز به مکیدن را داشت، به جای آن، از یک اسباب بازی یا چیزی برای بازی کردن استفاده کند.
2- تحریک کننده‌های طبیعی مثل فلفل یا سیر را برای کودک خود استفاده کنید تا از مکیدن انگشتها صرف نظر کند.
3- کودک خود را به پوشیدن دستکش‌های لطیف تشویق کنید، تا کودک با احساس دوام و امنیت، به دستورالعمل های خود پایبند شوند.
4- برای افزایش اعتماد به نفس کودک خود، از او بخواهید تا هر وقت موفق به کنترل عادت مکیدن شد، به خودش تبریک بگوید.
5- در صورتی که مکیدن انگشت در کودک خود پابرجا باشد، به دندانپزشکی مراجعه کنید و نظرات و راهکارهای احتمالی را از ایشان بخواهید.
لازم به ذکر است که بهتر است از روش‌های خشن یا تهدیدآمیزی برای کنترل مکیدن استفاده نکنید. در عوض، با تشویق و پشتیبانی کودک خود، او را به این عادت نادرست مستمر و به طور پایدار دعوت کنید.
تأثیر بر سلامت جسمانی و روانی کودک
مکیدن انگشت ممکن است بر سلامت جسمانی و روانی کودک تأثیراتی داشته باشد. در زیر به تأثیرات مثبت و منفی این عادت برای سلامت کودک می‌پردازیم:
تأثیرات مثبت:
1. حالت آرامش: مکیدن انگشت به کودکان کمک می‌کند تا احساس آرامش و رضایت کننده‌ای داشته باشند.
2. کاهش استرس: مکیدن در برخی کودکان می‌تواند به عنوان یک روش برای کاهش عصبی شدن و اضطراب کار کند.
3. ایجاد حس امنیت: مکیدن، برای بعضی کودکان، حس امنیت و تسکین فراهم می‌کند.
تأثیرات منفی:
1. نواقص دندانی: همانطور که قبلاً بیان شد، مکیدن انگشت ممکن است باعث به وجود آمدن نواقص دندانی شود.
2. عفونت: همچنین این موضوع می‌تواند باعث به وجود آمدن عفونت‌های دهان، چشم و بینی شود.
3. خطر تبدیل شدن به یک رفتار پرخاشگرانه: در برخی موارد، این عادت ممکن است به عنوان یک رفتار پرخاشگرانه شاخص باشد.
4. همراه با خجالت و احساس تنهایی: بعضی کودکان دچار خجالت و احساس تنهایی به دلیل این عادت خود می‌شوند.
بنابراین، برای جلوگیری از به وجود آمدن نواقص دندانی و سایر مشکلات دندانی و به منظور حفظ سلامت جسمانی و روانی کودک، بهتر است که از مکیدن انگشت خودداری کنند و در صورت لزوم به پزشک دندانپزشکی و مشاور روان‌شناسی مراجعه کنند.
نکات پایانی و موارد قابل توصیه
در زیر به نکات پایانی و موارد قابل توصیه برای کنترل مکیدن انگشت و پستانک می‌پردازیم:
1. اطمینان حاصل کنید که کودک شما دارای تمامی نیازهای فیزیولوژیک خود است. در صورتی که به اندازه کافی شیر مادر دریافت نمی کند، با پزشک برای یافتن راه حل‌های مناسب تماس بگیرید.
2. هر چه زودتر این عادت را کنترل کنید. با کمک پزشک و روان‌شناس می‌توانید برای کودک خود راهکارهای مناسبی جهت کنترل این عادت پیدا کنید.
3. برای کنترل این عادت، از روش‌های خشن و تهدیدآمیز استفاده نکنید. در عوض، با تشویق و پشتیبانی کودک خود، او را به این عادت نادرست مستمر و به طور پایدار دعوت کنید.
4. در صورتی که مکیدن انگشت یا پستانک در کودک شما به مدت زیادی ادامه داشت و به علت تغییرات دندانی، تنفس، خوردن و یا خطرات دیگر، باعث نگرانی شما شد، با پزشک خود مشورت کنید.
8. در نهایت، توجه به سلامت روانی کودک نیز بسیار مهم است. به کودک خود عشق و پشتیبانی دهید و با او صحبت کنید تا احساس بهتری داشته باشد و به کنترل عادت نادرستش برسد.
دسته بندی: دندان پزشکی اطفال
