اهمیت مراقبت از دندان های کودک

دندان های کودک، دندان های شیری یا دندان های اولیه هستند که در بین سنین ۶ ماه تا ۲-۳ سالگی کودکان شروع به رشد می کنند. این دندان ها برای کودکان بسیار مهم هستند زیرا غذا را به دستگاه گوارش منتقل می کنند و کودکان را قادر می سازند تا صحبت کنند و نظر خود را بهتر بیان کنند. به طور کلی، دندان های کودک با دندان های دائمی در ساختار و شکل متفاوتی قرار دارند. دندان های شیری کوچکتر، ظریف تر و سفیدتر از دندان های دائمی هستند. برعکس، دندان های دائمی بزرگتر، قوی تر و رنگشان تیره تر است. همچنین، یکی از خصوصیات بارز دندان های کودک، حساسیت بالای آنها به پوسیدگی است. به همین دلیل، نگهداری و مراقبت از دندان های کودک بسیار مهم است. باید از شستشوی منظم و مناسب دندان، بازدیدهای دوره‌ای منظم از دندانپزشک و رعایت رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی و بیماری های دندانی در کودکان بهره ببریم. در این مطلب در رابطه با اهمیت مراقبت از دندان های کودک صحبت می کنیم.

نحوه مراقبت از دندان های کودک

مراقبت از دندان های کودکان بسیار مهم است، زیرا دندان های سالم می توانند به خوبی کار کنند و باعث حفظ سلامت فرد شوند. مراقبت از دندان های کودک شامل موارد زیر می شود.

شستشوی دندان ها

آموزش صحیح شستشوی دندان ها به کودکان، یکی از اولین قدم هایی است که برای حفظ سلامت دندان هایشان باید برداشته شود. رعایت نکاتی مانند استفاده از مسواک مناسب سن کودک، می تواند به حفظ دندان های سالم کودکان کمک کند.

پیشگیری از پوسیدگی دندان ها

برخورداری از یک رژیم غذایی سالم و جلوگیری از خوردن مواد شیرین و سخت، از عواملی است که می تواند از پوسیدگی دندان های کودک پیشگیری کند.

کنترل بیماری های دندانی

مراجعه به دندانپزشک بصورت منظم، می تواند به کنترل بیماری های دندانی و جلوگیری از عوارض ناخوشایند مانند پوسیدگی دندان کمک کند.

تغذیه صحیح

تغذیه صحیح یک عامل مهم در حفظ سلامت دندان های کودکان است. بهتر است مواد غذایی حاوی قند و شکر دوری شود. در عوض، می توانید برای جلوگیری از خرابی دندان ها، از مصرف مواد مانند سبزیجات، میوه ها و پروتئین های کم چرب استفاده کنید.

نکاتی برای کودکان با بیش فعالی

اگر کودک شما بیش فعال است، بهتر است محدودیت هایی در مصرف چیپس و نوشیدنی های شیرین تعیین کنید. همچنین، از فعالیت های جسمانی مانند ورزش و بازی های آرام، برای کاهش استرس استفاده کنید.

نقش تغذیه در سلامت دندان های کودکان

تغذیه صحیح و متناسب با نیازهای بدن کودکان، به عنوان یک عامل مهم در حفظ سلامت دندان های آنها شناخته شده است. برای داشتن دندان های سالم و قوی، باید از مصرف مواد غذایی غنی به کلسیم، فسفر، ویتامین D و ویتامین C برخوردار شد.

کلسیم

کلسیم، یکی از مهمترین عناصر موجود در دندان ها است و برای ساختار استحکام دندان ها بسیار مهم است. بنابراین، مصرف مواد غذایی غنی به کلسیم نظیر شیر و محصولات لبنی، سبزیجات را به کودکان پیشنهاد می شود.

فسفر

فسفر نیز به ساختار دندان ها کمک می کند و برای حفظ سلامت دندان های کودکان بسیار مهم است. مواد غذایی نظیر گوشت، ماهی، تخم مرغ و سبزیجات به عنوان منابع خوبی برای فسفر شناخته شده اند.

ویتامین D

ویتامین D نیز یک عنصر مهم در حفظ سلامت دندان های کودکان است و باعث جذب کلسیم از غذا می شود. منابع غذایی غنی از ویتامین D شامل ماهی، تخم مرغ و محصولات لبنی هستند.

ویتامین C

ویتامین C نیز به حفظ سلامت لثه های کودکان کمک می کند. این ویتامین در میوه ها و سبزیجات مانند پرتقال، گوجه فرنگی، بروکلی و فلفل دلمه ای قرار دارد.

همچنین، باید از خوردن مواد شیرین، نوشیدنی های گازدار و غذاهایی که شامل شکر هستند، پرهیز کرد. خوردن مواد شیرین و شربت های گازدار، باعث ایجاد اسید در دهان شده و باعث تخریب دندان ها می شود.

در نتیجه، تغذیه صحیح و متناسب با نیازهای بدن کودکان، به عنوان یک عامل مهم در حفظ سلامت دندان های آنها شناخته شده است. با رعایت رژیم غذایی مناسب، می توان از بروز مشکلات دندانی پیشگیری کرد و دندان های قوی و سالمی برای کودکان فراهم کرد.

بیماری های دندان و دهان کودکان

بیماری های دندان و دهان کودکان شامل بیماری های مختلفی است که می تواند آسیب های جدی به سلامت کودکان و حتی رشد و توسعه آنها برجای بگذارد. بیماری های شایع دندان و دهان در کودکان عبارتند از:

1-پوسیدگی دندان: کودکان که شیرینی های زیاد مصرف می کنند و از دندان هایشان به خوبی نگهداری نمی کنند، در خطر ابتلا به پوسیدگی قرار دارند.

2- بیماری لثه: عفونت لثه می تواند باعث التهاب، خونریزی و درد شود. این بیماری معمولا ناشی از نگهداری نامناسب از دهان شروع می شود.

3- بیماری های قارچی: قارچ ها می توانند در دهان کودکان رشد کرده و باعث التهابات سفید روی زبان و لب باشند.

4- شکستگی دندان: کودکان که فعالیت بدنی زیادی انجام می دهند، در خطر شکستگی دندان هستند.

درمان های دندان پزشکی مربوط به اطفال

بسته به نوع بیماری دندانی یا دهانی کودک، درمان های مختلفی در دندانپزشکی برای اطفال وجود دارد. برخی از درمان های شایع دندانپزشکی برای اطفال عبارتند از:

1- ترمیم دندان: این درمان برای کودکانی که دچار پوسیدگی دندان شده اند، مورد استفاده قرار می گیرد. در طول این درمان، پزشک دندان پوسیده را ترمیم می کند، به عنوان مثال با استفاده از روکش های دندانی.

2- جراحی: برای جایگزینی دندان های از دست رفته جراحی دندان ممکن است برای طفل نیاز باشد.

3- جرم گیری دندان:در طول این درمان، پزشک باکتری ها را از روی دندان پاک می کند.

4- فیلینگ یا پر کردن دندان: برای کودکانی که دندان هایشان از شدت پوسیدگی خالی شده است، پر کردن ممکن است نیاز باشد.

5- ارائه مشاوره: برای جلوگیری از بیماری های دندانی و دهانی در آینده، دندانپزشک ممکن است به کودک و والدینش مشاوره هایی درباره بهداشت دهان و نحوه نگهداری دندان ها ارائه دهد.

دسته بندی: دندان پزشکی اطفال