فلوراید فقط برای بچه ها نیست! فلوراید برای بزرگسالان

فلوراید فقط برای بچه ها نیست!

تا حرف از فلوراید برای سلامت دندان ها می شود، همه یاد کودکان می افتند. اما باید بدانید که فلوراید فقط برای بچه ها نیست بلکه فلوراید برای بزرگسالان نیز مورد نیاز است تا دندان‌هایشان از پوسیدگی نجات یابد.

فلوراید: چرا بزرگسالان هم به آن نیاز دارند؟

فلوراید ماده ای است که به دندان ها کمک می کند تا مقاومت بیشتری در برابر تجزیه توسط اسیدها داشته باشند. این ماده می تواند به کاهش خطر ابتلا به پوسیدگی دندان و بیماری لثه کمک کند. بسیاری از مردم فکر می کنند که فلوراید فقط برای کودکان مناسب است، اما واقعیت این است که بزرگسالان هم به فلوراید نیاز دارند. در این مقاله به شما دلایلی را برای استفاده از فلوراید در سن بالاتر می گوییم.

فلوراید چگونه به دندان ها کمک می کند؟

فلوراید برای بزرگسالان

فلوراید باعث می شود که انامل دندانی یا لایه بیرونی دندان ها سخت تر و مقاوم تر شود. این کار باعث می شود که دندان ها در برابر حمله اسیدهایی که توسط باکتری های دهان تولید می شوند، محافظت شوند. اسیدها می توانند به انامل آسیب بزنند و سوراخ هایی را در دندان ها ایجاد کنند که به نام پوسیدگی شناخته می شوند. فلوراید همچنین می تواند به ترمیم انامل آسیب دیده کمک کند و جلوی پیشرفت پوسیدگی را بگیرد.

چرا بزرگسالان به فلوراید نیاز دارند؟

بزرگسالان به دلایل مختلفی به فلوراید نیاز دارند. برخی از این دلایل عبارتند از:

  • ساییدگی دندان به دلیل بالا رفتن سن: با گذشت زمان، دندان ها ممکن است ساییده شوند و انامل آن ها نازک تر شود. این باعث می شود که دندان ها حساس‌تر و آسیب پذیرتر شوند. فلوراید می تواند به تقویت انامل کمک کند و خطر ابتلا به پوسیدگی را کاهش دهد.
  • بیماری لثه: بیماری لثه یک عفونت است که باعث التهاب و خونریزی لثه می شود. این بیماری می تواند باعث شود که لثه از دندان ها جدا شده و فضایی را بین آن‌ها ایجاد کند که به نام پاکِت لثه معروف است. پاکِت لثه مکان مناسبی برای رشد باکتری ها و تولید اسید است. این اسید می تواند به دندان ها و استخوان هایی که از لثه حمایت می کنند، آسیب برساند. فلوراید می تواند به کنترل باکتری ها و اسیدها کمک کند و جلوی فرسایش دندان ها و استخوان را بگیرد.
  • خشکی دهان: خشکی دهان وضعیتی است که در آن تولید بزاق کاهش می یابد. بزاق یکی از عوامل مهم در حفظ سلامت دهان است، زیرا می تواند باکتری ها را شستشو دهد، اسیدها را متعادل کند و مواد معدنی مفیدی را به دندان ها برگرداند. خشکی دهان می تواند به دلیل بیماری ها، داروها، رژیم غذایی، استرس و سن ایجاد شود. خشکی دهان می تواند باعث شود که دندان ها حساس تر و آسیب پذیر تر شوند. فلوراید می تواند به محافظت از دندان ها در برابر خشکی دهان کمک کند.
  • ترمیمات دندانی: ترمیمات دندانی مانند پر کردن دندان، تاج دندان، پل و ایمپلنت می توانند به بازگرداندن عملکرد و زیبایی دندان ها کمک کنند. اما این ترمیمات هم ممکن است آسیب ببینند و نیاز به تعویض داشته باشند. فلوراید می تواند به افزایش عمر ترمیمات دندانی کمک کند و جلوی پوسیدگی زیر یا کنار آن ها را بگیرد.

چگونه می توانیم از فلوراید استفاده کنیم؟

چگونه می توانیم از فلوراید استفاده کنیم؟

راه های مختلفی برای دریافت فلوراید وجود دارد. برخی از این راه ها عبارتند از:

  • خوردن آب و غذاهای حاوی فلوراید: برخی از منابع آب مانند آب شهری و آب بطری حاوی فلوراید هستند. می توانید با مراجعه به سایت اینترنتی محلی خود یا بررسی برچسب آب بطری، میزان فلوراید آب را بدانید. برخی از غذاها مانند چای، ماهی، بادام و انبه نیز حاوی فلوراید هستند. می توانید با خوردن این غذاها مقداری فلوراید به بدن خود برسانید.
  • مسواک زدن با خمیر دندان حاوی فلوراید: خمیر دندان حاوی فلوراید یکی از راه های ساده و موثر برای دریافت فلوراید است. می توانید با مسواک زدن دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید، دندان های خود را تقویت کنید. مهم است که بعد از مسواک زدن، خمیر دندان را قورت ندهید و دهان خود را با آب زیاد شستشو ندهید. این کار باعث می شود که فلوراید بیشتری در دندان ها باقی بماند.
  • استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید: دهانشویه حاوی فلوراید می تواند به حفظ سلامت دهان و دندان کمک کند. می توانید با استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید یک بار در روز، میزان فلوراید دهان خود را افزایش دهید. مهم است که بعد از استفاده از دهانشویه، آن را قورت ندهید و دهان خود را با آب شستشو ندهید. این کار باعث می شود که فلوراید بیشتری در دندان ها باقی بماند.
  • دریافت درمان های حاوی فلوراید از دندانپزشک (فلورایدتراپی): دندانپزشک می تواند فلورایدتراپی برای شما تجویز کند. فلورایدتراپی می تواند شامل ژل، روکش، قطره، قرص یا لوسیون باشند. این درمان ها معمولا برای افرادی که خطر بالای ابتلا به پوسیدگی دارند، توصیه می شوند. آن ها می توانید با مراجعه به دندانپزشک خود، درباره نیاز و انواع درمان های حاوی فلوراید مشورت کنید.

خلاصه ای از آنچه درباره فلوراید برای بزرگسالان گفتیم!

فلوراید ماده ای است که به تقویت و محافظت از دندان ها کمک می کند. فلوراید نه تنها برای کودکان، بلکه برای بزرگسالان هم مفید است. بزرگسالان به دلیل بالا رفتن سن، بیماری لثه، خشکی دهان و ترمیمات دندانی به فلوراید نیاز دارند. می توانیم با خوردن آب و غذاهای حاوی فلوراید، مسواک زدن با خمیر دندان حاوی فلوراید، استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید و دریافت درمان های حاوی فلوراید از دندانپزشک، میزان فلوراید بدن خود را افزایش دهیم. این کار باعث می شود که دندان های ما سالم تر و زیباتر باشند.

دیدگاه خود را بنویسید

مشاوره رایگان و تماس