مراقبت های بعد از لمینت

لمینت دندان یک فرایند کوچک اما مهم در زیبایی‌شناسی دندان است. لمینت‌ها یک پوشش نازک از ماده‌ای مانند پورسلن، کامپوزیت یا سرامیک هستند که روی سطح دندان قرار می‌گیرند. این پوشش‌ها به شکلی طراحی شده‌اند که باعث بهبود رنگ، شکل و اندازه دندان می‌شوند. در این مطلب در رابطه با مراقبت های بعد از لمینت توضیحاتی ارائه می دهیم.

چگونه بعد از لمینت دندان باید از آن ها مراقبت کنیم؟

بعد از لمینت دندان، شما باید به مراقبت ویژه‌تری از دندان های لمینت‌شده نسبت به دندان‌های طبیعی‌تان بپردازید. در زیر چند نکته‌ی مهم در مورد مراقبت از لمینت دندان آورده شده است:

1. دندان‌های خود را با مسواک نرم و انعطاف پذیر تمیز کنید. هرگز از مسواک سفت و محکم استفاده نکنید؛ این کار ممکن است منجر به خراشیدن لمینت‌ها شود.

2. از مصرف خوراکی‌های شیرین و اسیدی (مانند نوشابه، شربت، شکلات و…) به‌طور قابل توجهی کاسته و در صورت مصرف آن‌ها حتما بعد از مصرف آن‌ها دهان خود را با آب بشویید.

3. حتماً از مصرف تنباکو خودداری کنید؛ چراکه مصرف تنباکو باعث تغییر رنگ لمینت دندان و آسیب دیدن آن می‌شود.

4. به منظور جلوگیری از شکستن لمینت‌ها، در ورزش‌های خطرناک و بازی‌هایی که باعث برخورد دندان‌ها می‌شود شرکت نکنید یا از محافظ دندان استفاده کنید.

5. هر ۶ ماه یک بار به دندان‌پزشک بروید تا در صورت نیاز لمینت‌های دندان شما را بررسی کند.

با رعایت این نکات، می‌توانید به لمینت‌های دندان خود کمک کنید تا در طولانی مدت سالم و قابل اعتماد باقی بمانند.

نحوه شستشوی دندان بعد از لمینت

شستشوی دندان بعد از لمینت به همان شکلی است که برای دندان‌های طبیعی توصیه می‌شود، با این تفاوت که باید از محصولات و تکنیک‌هایی که ممکن است به لمینت دندان آسیب برسانند، خودداری کنید. در زیر چند نکته برای شستشوی دندان بعد از لمینت آمده است:

1. از مسواک نرم استفاده کنید تا از آسیب دیدن لمینت‌ها جلوگیری شود. مسواک زدن را به مدت حداقل دو دقیقه انجام دهید.

2. برای شستشوی دندان از خمیر دندان مناسب برای لمینت‌ها استفاده کنید. بهتر است از خمیر دندان‌هایی که به شفافیت و قابلیت تخریب لمینت‌ها ضربه نمی‌زنند استفاده کنید.

3. قبل از شروع به شستشو، دست‌های خود را با آب و صابون بشویید تا از وارد کردن هر نوع باکتری و ویروسی که ممکن است باعث عفونت لثه یا مشکلات دندان شود، به دهان جلوگیری شود.

4. از پاستیل، شکلات، شیرینی و نوشابه‌های شیرین دوری کنید، چراکه محتویات شیرین آن‌ها می‌تواند باعث آسیب دیدن لمینت‌های دندان شود.

5. برای پاک کردن سطح داخلی دندان‌های پشتی لمینت، از مسواک‌های مخصوص استفاده کنید.

با رعایت این نکات، می‌توانید دندان‌های لمینتی خود را به درستی شستشو دهید و مراقبت مناسبی را برای آن‌ها انجام دهید.

چرا به لمینت دندان نیاز داریم؟

لمینت دندان یکی از محبوب‌ترین روش‌های زیباسازی دندان است. این فرایند شامل قرار دادن یک پوشش نازک از ماده‌ای مثل پورسلن، کامپوزیت یا سرامیک بر روی سطح دندان می شود. به دلیل خصوصیاتی که لمینت دارد، افرادی که از آن استفاده می‌کنند، در مقایسه با دندان‌های طبیعی بیشتر به جذابیت و زیبایی دست می‌یابند.

با استفاده از لمینت دندان، می‌توانید به صورتی که هرگز نتوانستید، دندان‌های آسیب‌دیده، ناهموار و زرد رنگ خود را تغییر دهید. این روش علاوه بر بهبود ظاهر دندان‌ها، به شما اعتماد به نفس بیشتری می‌دهد.

لازم به ذکر است که لمینت دندان تنها یک پوشش نازک بر روی سطح دندان است و به هیچ عنوان نمی‌تواند جایگزین دندان‌های طبیعی باشد. در این مورد، باید به یاد داشته باشید که مراقبت از دندان‌های خود و ملاحظات بهداشتی منظم بازیابی و حفظ سلامت دندان‌های شما را تضمین می‌کند.

بعد از لمینت چه غذاهایی بخوریم؟

بعد از لمینت دندان، بهتر است تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید تا از سلامت و دوام لمینت‌های دندان شما مراقبت کنید. برخی از مواردی که باید در رژیم غذایی خود پیگیری کنید عبارتند از:

1. مصرف مواد خوراکی با بافتی نرم: مواد خوراکی سخت و شکننده، مانند آجیل و بستنی، ممکن است به سطح لمینت دندان صدمه وارد کنند. به جای آنها، سعی کنید از مواد خوراکی بافتی نرم و غذاهای آب‌دار مثل سوپ، ماست، موز، توت فرنگی، گوجه فرنگی و… استفاده کنید.

2. مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم: مصرف مواد خوراکی حاوی کلسیم، مانند شیر، پنیر، ماهی و… می‌تواند به حفظ سلامت و دوام لمینت‌های دندان شما کمک کند.

3. مصرف مواد غذایی با خاصیت ضد التهابی: مواد خوراکیی مانند نعناع، زنجبیل، انگور، پسته و… به دلیل خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده، می‌توانند در پیشگیری از التهاب و عفونت پس از لمینت دندان به کار رود.

4. محدود کردن مصرف قند و اسیدی: مصرف بیش از حد قند یا سرشار از قند مانند نوشابه، شربت، شیرینی و شکلات می‌تواند منجر به تغییرات رنگ لمینت دندان شما شود.

5. مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C: مصرف مواد خوراکی حاوی ویتامین C، مثل پرتقال، گوجه فرنگی، توت فرنگی و کیوی، می‌تواند به حفظ سلامت و دوام لمینت‌های دندان شما کمک کند.

با رعایت این نکات، می‌توانید رژیم غذایی مناسبی برای حفظ سلامت و دوام لمینت‌های دندان خود انتخاب کنید.

دسته بندی: لمینیت دندان