مراقبت های بعد از پر کردن دندان

پر کردن دندان یا فیلینگ دندان یک روش شایع درمانی برای درمان یا ترمیم دندان های آسیب دیده است. در ادامه نحوه مراقبت های بعد از پر کردن دندان را توضیح می‌دهیم. مراقبت‌های بعد از پر کردن دندان به عنوان اقداماتی که برای حفظ سلامت دندان ها و جلوگیری از بروز عفونت و التهاب ها انجام می شود، بسیار حائز اهمیت است.

– استراحت کافی: پس از فیلینگ دندان، استراحت کافی برای جلوگیری از خونریزی و درد، مورد نیاز است. از تمرینات سنگین و فعالیت هایی که منجر به تنش بهداشتی شود، باید خودداری کنید.

– استفاده از یخ: استفاده از یخ بر روی ناحیه پر شده به عنوان یک روش سریع برای کاهش درد و التهاب است. این روش با کاهش تورم و درد، به شما کمک می کند تا احساس بهتری داشته باشید.

– استفاده از ضد درد: در صورت نیاز، پزشکان ممکن است داروهای ضد دردی مثل آسپرین یا ایبوپروفن را برای شما تجویز کنند.

– شستشوی دهان: شستشوی دهان پس از پر کردن دندان بسیار حائز اهمیت است. برای این کار از محلول های ضد عفونی کننده دهان استفاده کنید. همچنین، با شستشوی دهان، باکتری های موجود در دهان را که ممکن است منجر به عفونت شوند، کاهش دهید.

– رعایت تغذیه صحیح: در اولین روزهای پس از فیلینگ دندان، توصیه می شود که از مواد نرم و خوراکی های مایع استفاده کنید. همچنین، از مصرف غذاهای شیرین و اسیدی خودداری کنید.

– مراجعه به دندانپزشک: برای اطمینان از سلامت دندان ها و تجویز مراقبت های لازم، باید پس از پر کردن دندان به دندانپزشک مراجعه کنید.

با توجه به این موارد، می توانید از صحت و سلامت دندان های خود اطمینان حاصل کنید.

چگونه از درد پس از پر کردن دندان جلوگیری کنیم؟

پس از فیلینگ دندان، ممکن است درد و حساسیت دندانی را تجربه کنید.در ادامه به توضیح برخی از روش هایی که می توانید از آنها برای جلوگیری از درد پس از پر کردن دندان استفاده کنید، پرداخته شده است.

1. خنک کردن بخش پر شده: یک قطعه یخ روی منطقه پر شده قرار دهید. این روش باعث کاهش التهاب و درد می شود.

2. استفاده از داروهای ضد التهاب: داروهایی مانند پاراسیتامول یا ایبوپروفن می توانند درد و التهاب را کاهش دهند.

3. استفاده از محافظ دندان: بعد از پر کردن دندان ممکن است حساسیت داشته باشید. بهترین روش برای جلوگیری از آن، استفاده از محافظ دندان است.

4. خودداری از مصرف غذاهای چسبنده: در روزهای اول پس از فیلینگ دندان، بهتر است غذاهایی که چسبنده هستند را نخورید.

5. رعایت بهداشت دهان و دندان: شستشوی منظم دهان و دندان، استفاده از نخ دندان، و استفاده از دهانشویه برای حفظ بهداشت دهان و دندان کمک می کند تا از عفونت جلوگیری شود.

6. ملاقات مجدد با دندانپزشک: اگر درد پس از پر کردن دندان شما به طور مداوم ادامه داشته و یا شدید است، بهتر است با دندانپزشک خود تماس بگیرید.

تغذیه صحیح بعد از پر کردن دندان

اینکه چه بخشی از غذاها را می توانید بعد از فیلینگ دندان خوردن، ممکن است به شدت محدود شود. با این حال، تغذیه صحیح بعد از پر کردن دندان همچنان امکان پذیر است. در ادامه، چند نکته مهم در این زمینه بیان می شود:

1. مصرف مایعات: پس از پر کردن دندان، ممکن است قادر به خوردن غذاهای سفت و سخت نباشید. بهتر است مایعاتی مانند آب، عصاره میوه، یا شوربا مصرف کنید.

2. استفاده از مواد نرم: می توانید غذاهایی مانند پوره یا سوپ را بعد از پر کردن دندان مصرف کنید. این نوع غذاها به راحتی قابل هضم هستند و شما را در مصرف آنها محدود نخواهند کرد.

3. جلوگیری از مصرف غذاهای چسبنده: غذاهایی مانند بستنی و کارامل ها بعد از پر کردن دندان توصیه نمی شوند، زیرا می توانند به دندان ها آسیب برسانند و عفونت را تشدید کنند.

4. استفاده از غذاهای پرکالری: پس از فیلینگ دندان، ممکن است از خوردن غذاهای سنگین بیزار شوید. در این صورت، به جای آنها می توانید از غذاهای پرکالری مانند انواع تخم مرغ، ماهی، گوشت قرمز و حبوبات استفاده کنید.

5. مواظبت های دهانی: پس از فیلینگ دندان، بهتر است از شیرینی ها و نوشیدنی های شیرین خودداری کنید و به جای آنها از غذاهایی با فیبر بالا مانند میوه ها و سبزیجات استفاده کنید.

نکاتی برای پیشگیری از عفونت پس از فیلینگ دندان

فیلینگ دندان یک روش درمانی است که در بسیاری از موارد برای جلوگیری از عفونت و تخریب بیشتر دندان استفاده می شود. با این حال، پس از پر کردن دندان، ممکن است عفونت پیش آید که می تواند به درد و ناراحتی شدیدی منجر شود. در ادامه، نکاتی برای پیشگیری از عفونت پس از پر کردن دندان آورده شده است:

1. رعایت بهداشت دهانی: شستشوی منظم دهان و دندان، استفاده از نخ دندان، و استفاده از دهانشویه برای حفظ بهداشت دهان و دندان به جلوگیری از عفونت کمک می کند.

2. استفاده از داروهای آنتی بیوتیک: آنتی بیوتیک‌ها می توانند عفونت را کاهش دهند.

3.استفاده از ضد عفونی کننده دهان: استفاده از ضد عفونی کننده دهان می تواند به شما کمک کند تا پس از پر کردن دندان، باکتری ها و ویروس های موجود در دهان را کشته و بوی بد دهان را کاهش دهید.

بهترین روش های شستشوی دهان بعد از پر کردن دندان

شستن دهان و بهداشت دهانی روزانه بسیار مهم است و بعد از پرکردن دندان نیز نباید این کار را از یاد ببرید. در ادامه، بهترین روش های شستشوی دهان بعد از فیلینگ دندان را برای شما توضیح می دهیم:

مسواک: برای شستن دهان پس از پر کردن دندان حتما باید از مسواک استفاده کنید. مسواک باید نرم و با سر قابل تنظیم باشد که به راحتی بتوانید دندان های خود را تمیز کنید.

دهانشویه: این ماده می تواند به شما کمک کند تا پس از پر کردن دندان، بوی بد دهان را کاهش دهید. معمولاً دهانشویه های حاوی فلوراید بهترین گزینه هستند.

نخ دندان: شستشوی دندان با نخ دندان بسیار مهم است و باعث تمیز شدن دندان هایی می شود که مسواک به راحتی به آنها نمی رسد.

خمیر دندان مناسب: استفاده از خمیر دندان، بهترین روش برای شستن دهان پس از پر کردن دندان است. خمیر دندان حاوی فلوراید می تواند به شما کمک کند تا دندان های خود را تمیز کنید و بوی بد دهان را کاهش دهید.