محافظ دندان (نایت گارد)، یک وسیله حفاظتی است که به منظور حفاظت از دندانها در طول شب و در مواجهه با فشارهای ضرباتی که ممکن است باعث آسیب به دندانها شود، استفاده میشود. این وسیله عموماً از جنس پلاستیک سخت یا سیلیکون است و بر روی دندانهای فک بالا یا پایین قرار میگیرد.
استفاده از محافظ برای بسیاری از افراد ضروری است. افرادی که به دندان قروچه در طول شب دچار میشوند، نیاز به استفاده از محافظ دارند.
استفاده از محافظ به عنوان یک راهکار پیشگیرانه نیز بسیار مؤثر است. افراد میتوانند با استفاده از محافظ دندان از خطر شکستگی دندانها جلوگیری کنند.
علاوه بر استفاده در شب، محافظ همچنین میتواند در برخی از فعالیتهای روزمره نیز مورد استفاده قرار گیرد. به عنوان مثال، افرادی که در ورزشهای تماسی شرکت میکنند (مانند راگبی یا مبارزه) معمولاً از محافظ دندان استفاده میکنند تا از صدمات و شکستگیهای دندانی در طی بازی جلوگیری کنند.
استفاده از محافظ میتواند به کاهش درد و عوارض ناشی از برخی اختلالات دندانی مانند درد فک، سردرد و درد عضلات صورت کمک کند. در بعضی موارد، استفاده از محافظ میتواند برای تسکین درد و تنش عضلانی در ناحیه (TMJ) مفید باشد.
همچنین، استفاده از محافظ میتواند درمانی برای مشکلات خواب مانند لب پر شدن دندان و کج شدن فک باشد. این وسیله میتواند به استحکام و استقرار دندانها کمک کند و از عوارض مربوط به رفتارهای غیرطبیعی در خواب مانند دندان قروچه و درد فک جلوگیری کند.
آخرین کاربردی که میتوان از محافظ برداشت کرد، کمک به رفع مشکلات دندان قروچه (Bruxism) است. دندان قروچه به معنای فشار غیرطبیعی دندانها در حالتهای ناخواسته است. این عادت ممکن است در طول شب و همچنین در طول روز رخ دهد. استفاده از محافظ میتواند به تسکین این عادت کمک کند و اثرات ضررآور آن را کاهش دهد. با قرار دادن محافظ بین دندانها، فشار و سایش بین دندانها محدود میشود و به دندانها کمک میشود تا از آسیب جدی جلوگیری کنند.
در نهایت، محافظ معمولاً به صورت سفارشی ساخته میشود و متناسب با دندانها و فک فرد استفاده کننده طراحی میشود. برای استفاده بهینه و اثربخشی، میتوانید با دندانپزشک خود در مورد نیازها و مشکلات خود مشورت کنید و او را راجع به استفاده از محافظ راهنمایی کنید.
لازم به ذکر است که محافظ دندان باید منظماً پاکسازی و تمیز شود. همچنین، بهتر است قبل از استفاده از آن، با دندانپزشک خود مشورت کنید تا راهنمایی لازم درباره نوع محافظ مناسب برای شما دریافت کنید.
نایت گارد چند مدل دارد؟
انواع نایت گارد دندان شامل نایت گارد پیش ساخته، نایت گارد بویل اند بایت، نایت گارد سفارشی، نایت گارد خروپف، نایت گارد نرم و سخت می شود. برخی از انواع آن ها عبارتند از:
1. پیش ساخته: این مدل محافظ ها از قبل ساخته شدهاند و بر اساس اندازههای استاندارد تولید میشوند. آنها را میتوان بدون نیاز به سفارشیسازی مستقیماً بر روی دندانها قرار داد.
2. نایت گارد بویل اند بایت: این نوع محافظ از مواد ترموپلاستیکی ساخته شده است. این محافظ ها را باید ابتدا در آب گرم قرار دهید و سپس در دهان و بر روی دندان بگذارید.
3. نایت گارد سفارشی: این نوع نایت گاردها بر اساس دندانها و فک شخص طراحی و ساخته میشوند. برای ساخت یک محافظ دندان سفارشی، باید با یک دندانپزشک مشورت کنید و اندازهگیری دقیق از دندانها و فک خود را انجام دهید.
4. نایت گارد خروپف: این نوع نایت گارد برای کنترل خروپف و پیشگیری از خروپف و آپنه خواب استفاده می شود.
5. نایت گارد نرم و سخت: محافظ دندان نرم به صورت انعطافپذیرتری ساخته شدهاند و برای افرادی که دندانهای حساس دارند مناسب هستند. نایت گاردهای سخت تر، به عنوان یک لایه محافظ برای جلوگیری از خراشیدگی دندانها استفاده میشوند.
بهتر است قبل از خرید نایت گارد، با دندانپزشک خود مشورت کنید تا براساس وضعیت دندانها و نیازهای شما، بهترین نوع محافظ دندان را پیشنهاد دهد.